小蕾。心世界

 
漸漸開始邁入30歲，發現身體的狀況也隨著年紀增長每況愈下
小蕾平常是不愛運動的人，能坐就不站，能躺就躺的懶人
新陳代謝也變的很差
尤其是每到好朋友來訪時更是明顯!!
也開始發現不好好保養是真的不行~~
好朋友結束後的保養更是不可怠慢
這次來分享最近發現的優良好飲品
天地合補-玫瑰四物飲
是地...就是最近楊槿華與小天代言的
 

今天的行程可真豐富，下午到了星聚點幫老爺同事辦生日宴，緊接著就參加晚間的尾牙宴!!
吃了一整天~~~想減肥都減不了了!!
又過了一年，越接近農曆年前許多公司紛紛舉辦尾牙宴來犒賞員工一年來的辛苦及努力!!
小蕾近幾年待的公司都是小型的，人數都沒有超過20人，所以每年都超級期待老爺公司的尾牙~~
今年，依然是舉辦在台大體育館(提外話，今天樓上是Joanna 王若琳在舉辦個人演唱會呢!!)
今天的尾牙依然是請到Geroge來主持，我看他都已經變成固定班底了(真希望可以看到白雲或是陳漢典來主持)
 

 
明天又是一年一度的冬至啦~~~
不知道各位有沒有吃湯圓的習慣!!
小時候，一到冬至小蕾媽就會煮湯圓給我們吃!!
湯圓當然不是自己做的啦~~~所以從小到大都是吃知名的"桂冠湯圓"
桂冠湯圓在台灣真的歷史悠久，也虜惑每個人的心丫~~~
不止花生湯圓好吃，連芝麻湯圓也很讚!!
小蕾媽愛芝麻口味，小蕾我就對花生口味忠心耿耿直到現在(差點爆料自己幾歲啦~~~XD)

最近常看到一支劉嘉玲強打的廣告，以往印象最深的只有她那支保養品廣告
沒想到現在竟然有另外一支讓小蕾印象深刻的廣告
這次她代言"李時珍-四物鐵"讓人好心動丫~~~
劉嘉玲說：妳知道一次生理期會帶走女人多少鐵嗎???至少一半~~~

正好，小蕾好朋友剛走飲用這款四物鐵來補充
 
超可愛的包裝，還有一個可愛的娃娃，擄獲女生的心

 
在吃完了雙聖後，旁邊則是知名的法國百年老店-Paul麵包店
外觀黑色的建築物，讓人感到高貴的氛圍
 
櫥窗裡就放著各式各樣的麵包及甜點
 
傳說中少女的酥胸Macaron，12個就要價600大洋，櫥窗看爽就好!!
 
還有各式麵包
 
不怕死的小蕾決定勇敢踏進去一探究竟，就算買不起照相也爽啦!!
 
肖想很久的可娜麗一小塊也要85塊大洋丫~~~
 
還看到小蕾最愛的蝴蠂酥(自己愛亂喊，真名叫千層餅啦!!)
 
看到這個袋子了嗎??是的~~我被魔鬼附身啦，橫心買下一顆可娜麗來吃!!
 
小小一顆令人心歡喜丫!!
 
做勢咬一口...
 
真的咬下去啦~~~
 
橫切面
PAUL的Canele表皮顏色呈現蜂蜜黃般的顏色，跟小蕾平常看到的不太一樣
拿在手上有點軟軟的感覺，外皮並非烤的脆脆的，裡面也並非呈現蜂窩狀的組織
口感如何呢，雖然口感軟Q軟Q的，但甜到嚇死人啦~~~85塊錢，不值得!!
法國人都那麼愛嗜甜嗎，這Canele一定要配無糖綠茶喝才行!!
 
離開PAUL後我們到誠品逛逛
到了地下一樓後看到有在賣帽子的專櫃，正好看到今夏流行的紳士帽，小蕾也拿了一頂玩玩囉!!
不過純拍照，拍爽了，專櫃小姐也開始灑白眼了，乖乖的放回原位就離開啦~~
 PAUL
地址：台北市仁愛路四段107號
電話：02-27113200

週三與右心房一起到Costco逛街
到Costco主要是買善存，其實小蕾很怕吃善存，並不是吞下去時味道不好，而是太大顆超難吞嚥的!!
但至從婚宴結束後小蕾開始右邊肩頸背酸痛，痛到落枕，才發現自己的B群實在不夠
只是單吃B群一定不夠，所以只好去買善存囉!!
Costco真的超好逛，我們除了買善存，買了牛角麵包外，準備去結帳時，突然有咖啡的試喝品
嗜咖啡的我們兩個，二話不說趕緊拿了一小杯試喝~~~
沒想到香味及口感都是一級棒吶~~~看到有促銷當然一人帶一箱走囉
就是這一箱，光是外箱的圖案就讓人愛不釋手啦~~~盒上佈滿了色彩豐富的插畫
你看看這隻大象喝著咖啡耶~~~好可愛丫!!
熱量說明，Made in Malaysia的白咖啡，其實就是三合一咖啡啦~~~
開箱照，怎麼連包裝都搞的那麼可愛啦!!
咖啡包裝上有四種不同的可愛動物圖案，右心房就是看到這隻猴子就忍不住抱著一箱不放啦!!
倒出來後的粉末，仔細看糖量以及奶精粉量有比較少
熱水沖泡後(真歹勢，忘記把泡泡撥開了)，香味噗鼻丫~~~
口感上來說小蕾覺得比雀巢的三合一好喝，Darling的咖啡香較濃，咖啡及奶精的調配恰到好處，且也不會過甜
每一個包箱都是30g，其實容量很多，如果是用一般的紙杯泡，可以泡到兩次!!算是很划算
一箱裡面有80包，我們購買的售價是台票499元，等於一包6塊錢....有便宜到有便宜到吶^^
購於：內湖Costco
金額：NT$ 499

先讓大家猜猜看這三盒是什麼??
CD??圖畫書??明信片??
錯啦~~~
這三盒是台中有名的日出禮盒
這三盒伴手禮是老爺的小舅帶來的
在婆婆家近幾年的初三是家族聚餐的日子，每一戶都要帶著伴手禮當做交換禮物
今年，是我們第一次初三回去家族聚餐，根本就是兩串蕉啦，而且還收了不少的伴手禮，實在是不好意思吶~~
在所有的伴手禮中最讓人驚豔的是小舅帶來的日出禮盒
剛開始看了以為是CD，後來一開包裝盒後才發現原來是零嘴
日出禮盒最有名的是乳酪蛋糕，這次沒有吃到，下次有去台中一定要買一盒來吃看看
黑芝麻花生糖
南瓜子酥
杏仁大瓦片
日出 Dawncake：http://www.dawncake.com.tw/

昨天是小蕾公司尾牙，今天則是老爺公司的尾牙
連吃兩天，腰圍都多了幾吋啦~~~
不過老爺公司的尾牙一定要參加，撇開餐點不說，光是抽獎的獎品就超級吸引人啦~~~
真不愧是大公司，實在是大手筆，包下了台大體育館，還請到知名的主持人
一開場就有超級豪華的燈光秀
排場真的很大呢!!
看看右邊的圖，滿滿的獎品，實在是讓每個員工的超感恩~~~
除了燈光秀外，還有砸錢不手軟的燈火秀
員工表演的火把秀，小姐穿的可真辣丫~~~
讓現場的員工叫聲連連
還搞不清楚怎麼拍，所以只能拍成暗暗的，請大家見諒啦!!
小蕾參與的這兩年，都是Geroge主持
日本分公司的表演
這次的尾牙餐點是由奇真美食會館包辦
菜單，豐盛的菜色，一共12道菜，滿足員工的口腹
旁邊還有列印著員工的名字，很貼心呢
因為今天燈光的關係，加上有幾個不認識的人，所以在拍食物上，都變的很模糊
功力真的有待加強啦~~~
蟠龍和風蔬果園
下面這個真的很特別，外圍像麻吉的口感，裡面則旗魚肉!!口感上挺新奇的，有讓人驚奇的感覺
訊連四喜大拼盤
乾隆壕皇燉八珍(其實就是佛跳牆啦!!)
這道湯品，內容物豐富，湯喝到最後也不會有混濁的口感
奇真咖哩百花肚
這道菜以前真的沒有吃過，中間是蟹黃加上豆腐泥製作而成
夾在麵包裡，口感很特別，有點類似像美國用牛肉泥夾漢堡的口感
寧式蔥果烤腩排
寧波式的料理，裡面有鮮甜的紅蘿蔔及銀果，腩排的部份肉質已經燉煮的軟嫩，不會過老，也不會卡齒縫
白玉蠔皇鮑魚脯
奇真焗烤帝王蟳
這道菜裡面有義大利管麵條及帝王蟹腳，淋上馬鈴薯泥下去焗烤而成
圓籠芋奶蓮香糕
其實只是油飯而已，油飯吃起來有股淡淡的粽葉香，上頭的蓮子蒸到軟爛
搭配著油飯一起入口，也是不會有油膩感
品盅韓松竹笙雞
小蕾最愛的一道菜，暖胃的雞湯，加上枸杞湯頭鮮甜，不油膩
荷葉山珍海上鮮
精緻美味細花點
這也算是最後的甜點了，肚子也裝不下去，小蕾只吃了一個泡芙
可能放的有點久了，泡芙外層也有點軟軟的，但是內餡的奶油卻不會太甜，口感還算不錯
訊連年年慶豐收
這次尾牙，小蕾覺得辦的不錯，不論是場地或是餐點來說，都有感覺到公司為了犒賞員工的用心程度
可惜，今年我們沒有抽中獎品，連小蕾最想到的曼谷雙人自由行和老爺想要的42吋液晶螢幕都沒有
沒關係....明年!!明年就是我們的啦~~~~

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同場加映，人物照
今天我們還是帶著寶貝小C來亮相喲!!
焦距沒抓好，結果老爺變模糊了，但感覺也不錯啦~~~
大家都太早到，坐在外面閒聊
有照出景深的效果...但總覺得還是不夠
利用連拍的效果
看你high的咧
謝謝大家，不要忌妒我啦~~~
晚上抱著獎品睡覺
沒中獎的傅氏夫妻還是要來張自拍啦~~~

中秋節一到, 公司每位同仁都會收到老闆送的一箱柚子
我們的老闆是比較走實際路線啦~~
不送禮金只送水果, 因為他覺得這樣比較健康
但是, 我們還是希望能有水果加禮金啦~~
今年, 公司訂的是麻豆的文旦-隆麗果園
聽說果園老闆有上報呢!!
箱子裡有10顆柚子靜靜的躺在裡面
每個都挺有重量的呢
貼心的果園老闆, 在箱子裡面都會放著一張說明書
請收到的人客們注意一些事項
看了老闆的說明, 才知道原來要先從外皮已經呈現皺皺的狀態先吃才會比較甜
剛採下來的柚子，滋味還不是最佳，最好在室內靜置幾天（一般大約是兩週）以後，水分逐漸蒸散，甜度逐漸提高，這種儲存法俗稱「釋水」。
今年, 朋友們吃柚子了嗎??
在吃烤肉的時候別忘了也吃點柚子來解解膩喲

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柚子小檔案：
柚子在３、４月會開白色的花，是開在葉子的底部，橢圓形的花瓣平展的向後反捲，附近還有幾根尖刺。
淡黃色的果皮上密佈著一點一點透明的油胞，果肉甜美多汁。秋天來時，也是人們大吃柚子的季節。
柚子與「佑子」的諧音，含有吉祥之意，中秋節前後又適逢盛產期，柚子便成了中秋節的應節食物。
柚子以麻豆文旦最著名，因當地水土因素，品質在寶島柚產中獨占鼇頭，當中又以尖頂圓底、外皮皺薄者，是為正宗上品，其肉白汁多而味甘如蜜，風味絕佳，馳名中外。近年來，台灣其他地方的柚子亦經過品種改良，品質優秀，成為廣受歡迎的應景水果。
柚子以含維生素Ｃ豐富而著稱，每一百公克柚子的果肉含量可逹一百二十三毫克，多補充維生素Ｃ可保持皮膚彈性、防止皺紋、抑制黑色素形成等功用。其中維生素Ｐ的含量也較柑、桔、橙略多，維生素Ｐ能促進維生素Ｃ加速作用，可改善微血管的功能，增加冠狀動脈血流量、降低血脂及膽固醇，故有益於心血管疾病及肥胖的患者；亦可促進傷口癒合，對敗血病有良好療效。柚子亦可化痰止咳、消除腹部脹痛、消腫止痛等功效，適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等患者。老年咳嗽氣喘患者，可將柚子一個去皮，削去內層白髓，切碎，放於蓋碗中，加適量蜂蜜，隔水蒸爛熟，每日早晚各一匙，沖少許黃酒內服，可有效改善症狀。因柚子屬寒性水果，不宜一時食用過多，腸胃偏寒及腹瀉的患者不宜食用。
現代醫學還發現，柚子有預防腦血栓、減肥等效果，適於中老年人食用。此外柚子又能促進肝細胞的再生和肝糖元的合成，增強肝臟的解毒和抗病能力，改善慢性肝炎和肝硬化症狀，防止亞硝酸銨的形成和抑制癌細胞增殖。患有糖尿病的病人不能食柑橘者，可食柚子替之。
挑選柚子要掌握「不倒翁」原則，上尖下寬是柚子的標準型。表皮必須薄而光潤，並色澤呈淡綠或淡黃，如果看起來是柔軟、多汁的樣子就更好。而且，大小最好在１０台兩左右。 
柚子的表皮富含精油，熬成湯汁之後加到洗澡水中，不但具有美容效果，也能免於受到蚊蟲的叮咬，因為蚊蟲不喜歡柚子的味道。 
(資料來源：Yahoo知識+)

中秋節又來臨了
在這個節日, 除了是一家團圓的日子外, 有幾樣東西是不可少的啦!!!
柚子準備好了嗎??
月餅準備好了嗎??
烤肉準備好了嗎??
每年中秋, 我們家的月餅一定都只有奇華的
沒辦法, 蕾公主的娘愛吃, 所以中秋節一到一定要奉上一盒孝敬她囉!!
今年, 蕾公主也自己買了一盒迷你款的迷你至尊來滿足自己的味蕾
一盒裡面有四個不同口味的月餅, 一個人吃一個剛剛好!!!
迷你至尊裡有：迷你松仁蓮蓉月、迷你欖仁棗泥月、迷你核桃鳯梨月、迷你純淨豆蓉月
四種口味讓您一次享受到
蕾公主今天只吃了一個迷你松仁蓮蓉月
打開包裝, 月餅都會印上名稱
橫切面
滿滿的松子一口咬下去, 口感其佳
不過蕾公主不是很愛吃太甜, 所以覺得蓮蓉這一個會有點過甜!!!
中秋節吃月餅是一定要的...
不過, 切記
可別吃太多喔~~~因為一塊月餅等於2碗白飯的熱量呢
一個中秋節又吃烤肉又吃柚子又吃月餅的
我看光是一天下來就會讓人胖不少啦~~~~
不過價錢上, 實在讓人有種嚇到的感覺
四個小小的月餅竟然要NT$320元大洋啦~~~(麵粉不是跌價了嗎??)
不過此款迷你至尊, 在SOGO館倒是有折扣啦~~~

 

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奇華餅家
始創於一九三八
奇華餅家於一九三八年由黃業榮先生創辦，第一間店舖開設於油麻地上海街。
經歷過半世紀，現時奇華餅家全球總共擁有近五十間分店，員工人數超過五百人。
除香港外，在中國、美國、日本及台灣也設有分店；產品種類多達五百款，主要分為中秋月餅、嫁喜禮餅、家鄉餅食及麵包西餅四大類。
http://www.kee-wah.com.hk/public/chome.html